C'est souvent par la salle de bain que commence la transition vers un mode de vie zéro-déchet. Avec un peu de motivation, il vous sera possible de remplacer de nombreux produits à usage unique ou sur-emballés par des alternatives durables et respectueuses de l'environnement.
Aujourd'hui je vous donne quelques astuces pour une salle de bains zéro-déchet.
1 - Les lingettes démaquillantes
Optez pour des lingettes en tissus lavables et réutilisables.
Si vous savez coudre, fabriquez vos propres lingettes. Deux carrés de 12x12cm que vous assemblez (un en coton qui peut être une récup de tissu ou d'un vieux drap, l'autre en éponge ou nid d'abeille).
Vous pourrez les laver en machine après chaque utilisation. Une alternative relativement facile à mettre en place. Vous éviterez la poubelle à plusieurs centaines de cotons jetables chaque année. Ecologique mais également économique puisque vos lingettes tissus seront vite rentabilisées. Le budget annuel pour des cotons jetables étant d'environ 40€.
2 - Le savon solide
Quand on achète un gel douche on achète une grande quantité d'eau et un flacon plastique à usage unique.
Vous pouvez remplacer celui-ci par un savon solide...tout simplement ! Si celui-ci vient d'un artisan savonnier c'est encore mieux. Le prix peut paraître plus important mais il dure plus longtemps et il sera généralement bien plus doux pour votre peau !
Il ne moussera peut-être pas autant qu'un gel douche mais il lavera tout aussi bien.
Si vraiment vous n'y arrivez pas avec le solide, alors privilégiez des gels douches bios en vrac. Vous remplirez alors votre contenant en magasin et éviterez l'achat d'un nouveau flacon plastique.
3 - La brosse à dents
Il y a du choix désormais pour remplacer sa brosse à dents par une alternative plus respectueuse de la planète.
Option 1 : La brosse en bois. L'avantage c'est qu'elle peut être compostée quand elle est hors d'usage.
Option 2 : La brosse à tête interchangeable. Il en existe dans de nombreuses matières (plastique recyclé, bioplastique...). Quand les poils sont KO alors vous pouvez remplacer uniquement l'embout, ce qui évite que la brosse complète finisse sa vie dans la poubelle.
4 - Le rasoir de sureté en inox
Cela fait souvent peur. On le dit très coupant, difficile à utiliser. C'est une idée reçue !
A la maison on se coupe même moins souvent depuis qu'on en utilise.
Le rasoir inox a une durée de vie illimitée, il suffira juste de remplacer de temps en temps la lame (que vous pouvez acheter par paquets).
Vous vous demanderez pourquoi vous n'y êtes pas passé avant ! :)
5 - Le dentifrice
Là encore, vous disposez de plusieurs alternatives.
Option 1 : Vous choisissez un dentifrice solide. Le concept est simple. Le dentifrice est dans une petite boîte, vous venez frotter la brosse contre celui-ci. Très pratique pour les déplacements. Il existe aussi du dentifrice à mâcher, en pastilles.
Option 2 : Il existe de nombreux dentifrices en pots en verre consignés. Le dentifrice est en pâte comme dans votre tube, à la différence près que vous rendez le pot lavé au commerçant à la fin et il sera réutilisé.
Option 3 : Vous apprenez à fabriquer votre dentifrice (par un atelier Eco-Actitude par exemple) ;).
6 - Le coton-tige
Certes les cotons tiges ne sont plus en plastique maintenant mais ils sont toujours jetés après usage, un peu dommage non ?
Sachez qu'il existe des versions réutilisables et lavables pour une poubelle plus légère (marque Lastwab par exemple).
7 - Les protections hygiéniques
Venons en à l'une des plus grosses sources de déchets de notre salle de bains, sans parler des additifs chimiques : les protections hygiéniques.
Il va falloir investir mais sachez que les protections lavables ont une durée de vie de 5 à 10 ans environ donc très vite rentabilisées.
Il existe 3 solutions pour remplacer le jetable.
Les protections hygiéniques lavables en tissu absorbant :
- Coût de 5 à 20€ / protection
- Durée de vie : 5 à 10 ans
- Rentabilisé en un an (pour 6 serviettes)
- Idéal pour des petits flux
La cup :
- Coût : 15 à 30€
- Durée de vie : 5 à 10 ans
- Rentabilisé à partir de 4 cycles
- Plusieurs tailles possibles selon les marques - si on a déjà eu un enfant ou non par exemple
- Déconseillée avec un stérilet
- La cup peut faire peur car il faut un temps pour arriver à bien la positionner et la retirer mais une fois adoptée c'est le top du confort
La culotte menstruelle :
- Coût : 25 à 45€ / culotte
- Durée de vie : 5 à 10 ans
- Rentabilisé à partir de 2 ans (pour 6 culottes)
- Evidemment c'est un budget à investir mais c'est très confortable. Il y a différentes épaisseurs suivant les flux, et différents styles (culotte, shorty...)
10 - Le shampoing solide
Alors là gros sujet ! Je le mets à la fin car c'est pour moi LE plus compliqué à remplacer dans la salle de bain.
Si vous avez les cheveux très courts ça va le faire. Si vos cheveux sont longs il va vous falloir trouver le shampoing qui vous conviendra et... bienvenue dans la quête du graal. Hé oui, car il n'y aura plus de silicone ou de tensioactif bien cracra qui vous donnera l'impression d'une chevelure de rêve. Vos cheveux se demanderont ce qu'il se passe et auront besoin d'un bon mois minimum pour s'adapter à votre nouveau shampoing. Patience !
Et attention à l'application, le solide moussera moins, il faudra donc faire attention à ne pas trop doser la quantité de shampoing sur vos cheveux sinon car aux cheveux gras en sortant de la douche.
Une fois que vous aurez trouvé la perle alors là vos cheveux revivront.
Tout comme le savon solide, si vous n'arrivez pas à utiliser le shampoing solide, alors privilégiez un shampoing bio en vrac.
En adoptant ces petites changements au fur et à mesure dans votre salle de bain, vous contribuez à réduire vos déchets et votre empreinte carbone. Pas si compliqué non ? :D
Si vous l'avez loupé, retrouvez mon tuto pour fabriquer votre bombe de bain !